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天津北方网讯:日前,由南开区卫生局、区疾病预防控制中心联合举办的“保健康、快步走,预防慢性病”——“日行万步、科学健走”快步走活动在长虹生态园举行。来自全区各单位的60余人参加活动。
为增强全民健身意识,提高市民身体素质,今年,南开区依托“全民健康生活方式”行动,在长虹生态园修建了全长1000米的健康步道,以此宣传“健康一二一”的理念,即“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”。
快步走活动中,参与者们身着整齐的服装,在工作人员的带领下,从健康步道的起点出发,沿着蜿蜒的步道,迈着矫健的步伐快步行走,大家边走边拉着家常,笑声不断,身体力行倡导健康的健身方式。