天津北方网讯：随着天气渐暖，炎热的夏季已悄悄来临，游泳成了很多人热衷的健身运动。警方提醒广大市民游泳安全不可忽视，应牢记游泳该知道的“那些事儿”。

　　一、游泳环境慎选

　　1.少选择江、河、湖、海及水库游泳。

　　2.远离船舶航道。

　　3.不宜在易发生洪水地段游泳。

　　4.不宜在水质较差的地段游泳。

　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。

　　二、游泳安全要点

　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

　　2.下水前试试水温，若水太冷，下水要慎重。

　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此处游泳。

　　5.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水较为安全。