天津北方网讯：为了提高老年人的生活质量，让老人们了解心脏病相关知识，养成良好健康的生活习惯，近日，红桥区三条石街道北开花园社区组织辖联合三条石医院举办了“健康知识讲座”。

　　专家通过幻灯片给居民们详细讲解了心脏的构造、预防各种心脏疾病的知识，以及引起疾病的各种原因等，并从日常生活饮食、运动等方面，讲述老年人预防保健的重要性，以及如何正确有效进行预防保健。

　　此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，使在座的听众了解到均衡饮食和适量运动的重要性，并意识到保持心情舒畅是老年人养生保健最重要的环节。居民们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念。