天津北方网讯：进入冬季，很多市民嘴唇容易干裂、起皮，涂润唇膏的效果也不好。本市美容护肤行业专业人士赵红梅介绍，解决唇部干燥的问题，要掌握正确卸妆方法，还要从饮食上多注意。

　　对于嘴唇起皮、干裂情况较为严重的人，可倒一杯热水，使双唇靠近杯口，利用水蒸气滋润双唇，然后用质地柔软的唇刷轻轻刷掉死皮，再取足量的凡士林润唇膏，用无名指的指腹在唇部轻柔地打小圈按摩。同理，也可以先用热毛巾敷一下双唇，使唇部皮肤得到浸润，变得湿润柔软，然后再涂抹上润唇膏并按摩。

　　有些女性卸妆时，习惯用纸巾擦去唇部彩妆，这样不但容易在唇纹内留下残妆，用力地拉扯也容易导致唇纹加深，进而更容易干燥、脱皮。建议用唇部专用卸妆液对双唇进行湿敷后，再温和地顺着唇纹轻轻按摩，彻底溶解残留的彩妆，擦净后再涂抹上含有维生素E成分的润唇膏。

　　饮食方面要多吃新鲜蔬菜，增加B族维生素的摄取，同时减少热性食物的摄入，如芒果、菠萝等热带水果，对煎烤、油炸、辛辣的食物也应尽量避而远之。及时补充足量的水分，多喝温开水，也可减少嘴唇干裂的发生。