“站在地铁站台上,我就有种想跳下去的冲动。”在北京某重点大学心理咨询室,记者碰到了向心理老师求助的同学小张。
小张是个文静的姑娘,在平静的外表下,丝毫看不出她心中的“波涛汹涌”。两次不如意的恋爱,家庭的几番变故,对她造成了巨大的伤害。
“过去的创伤留下的烙印还没完全解除,如果这种无助感、无望感长期积累得不到舒缓,就会产生极端的想法。”从事心理工作多年的苏老师对记者说,“其实是几秒钟的一闪念,当时要有人拉一把,自杀就不会发生了。而问题的关键是,自杀的人未必都肯找人求助。”
30人中有17人想过自杀
大学里有自杀想法的人为数不少。记者随机调查了人大、清华、北大的30名学生,其中竟有17人有过自杀的想法,甚至想象过自杀的方式和场景。
一位网名是“爱上一个敌人”的网友告诉记者,他想过自杀,并且和很多朋友探讨过这个问题。他认为,大学生自杀想法的产生主要来源于两大类问题:一是现实中可以解决但暂时不能解决的问题,如升学、就业、爱情、人际关系、与父母间代沟等等;二是现实中不容易解决而且可能长期都难以解决的问题,如各种性心理、性生理、性取向问题(因为我们从童年到青春期都是没有性教育的,所以这一类问题实际上很多,却又没人愿意说,所以难以解决)、信仰问题、健康问题等等。
“踏着铃声进课堂,宿舍里一声不响,互联网上倾诉衷肠。”这是一部分大学生生活的写照。小安的家庭条件优越,学习成绩很好,人也聪明漂亮。在家当惯“小公主”的她把一派骄横的作风也带到了学校。渐渐地,宿舍里的同学都不爱搭理她,渐渐地,她开始整天逃课、沉迷于网络。
“我好闷,没人和我说话,只有在网上我才能真正释放自己。”小安至今还无法从这种苦恼中摆脱出来。
“人际关系紧张、学习焦虑、就业问题和家庭贫困等等都有可能造成心理障碍。”苏老师说,“如果得不到适当的引导,就可能越来越往极端的方向发展。”
关注大学生心理健康
大学里还流行一个词———“郁闷”。已经上研究生二年级的小赵为自己取了个外号叫“郁闷生”。考试通不过,郁闷;失恋了,郁闷;挨批了,郁闷。在某些大学生眼里,生活似乎总是不尽人意。
除了普遍的就业、学习压力外,有些大学生自杀的理由很荒唐。2003年3月13日,南宁某高校女大学生因脸上有疤痕遭网友抛弃而跳海自杀;四川某知名大学大二学生减肥不成功而服下安眠药。
“建立心理咨询室很重要,不仅大学里要有,中学小学也要逐步建立。”年近古稀已经退休的苏老师仍然孜孜不倦地从事着心理咨询的工作。“人民大学的心理咨询室成立得比较早,做得也很好,我们每天都会约见两到三个学生进行心理辅导。”
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