11日天气比较热,气温高湿度大。根据10日下午的天气预报,11日白天天津市晴间多云,东南风-3级,最高气温在34℃左右,最小相对湿度50%,夜间最低气温约为25℃,感觉比较闷热。
这两天天气反复无常,晴雨不定,气温也是忽上忽下。连续几天的阴雨过后,今天本市将出现高温闷热的桑拿天气,因此提醒今天外出的人们注意防暑降温,小心不要中暑。要尽量避免在炎热的中午强烈日光下活动,合理安排作息时间,保证睡眠。由于空气湿度较大,气温高,人体在这种环境下汗液蒸发受到影响,因此提醒户外工作的人群要多补充水,可以喝一些稀释的电解质饮料或盐水。尽量不要等渴的时候才喝水,喝的时候要慢慢喝,经常喝,最忌渴了就猛喝大量的水。而且最好不要喝冰水和生水,以免引起腹泻。
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