室内湿度45%至65%最舒适健康
17日上午从天津市总医院、中医一附院等医院获悉,供热两天来,本市各大医院呼吸道疾病、过敏性疾病患者增了4成。刚刚供热,不少市民仅关注家里的暖气是否够热,却忽视了室内骤然升温使室内空气干燥,诱发“供暖综合征”。专家建议:供热期,应该注意调节室内的空气湿度,让自己度过健康舒适的供暖期。
市气象台有关专家介绍,今秋以来,北方降水量仅有往年一半左右,这两天供热,更使室内空气变得干燥。人生活在相对湿度45%至65%的环境中最感舒适,也最健康。
根据抽样监测,全市家庭目前室内空气湿度仅有25%左右。在干燥环境中,人呼吸系统的抵抗力降低,容易引发或者加重呼吸系统的疾病。当空气湿度低于40%的时候,鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水,弹性降低,黏液分泌减少,灰尘、细菌等容易附着在黏膜上,刺激喉部引发咳嗽,容易发生支气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾病。专家提醒,冬季可采取洒水、择时开窗等方法调节居室湿度,预防疾病发生。
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