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8日天气晴好，但气温没有明显回升。根据7日下午的天气预报，8日白天天津市以晴为主，西北风3— 4级，最高气温在1℃左右，夜间维持晴到多云天气，最低气温约为-7℃。
到了冬天，特别是持续低温天气中很多女性经常感到全身发冷，手脚冰凉。寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。人体内铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白担负着身体内氧的运输和代谢的任务，若体内缺铁就会影响血液携氧能力，这样肢体在活动中便会产热不够，尤其在手、足部位。同样，甲状腺素具有发热的效应，而碘和酪氨酸是制造甲状腺素的主要原料，长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。因此营养学家建议，根据怕冷的女性除了保证一定的食量，摄入充足的热量外，应有意识地多吃些富含铁质的食物，如动物肝脏、羊肉、牛肉、鱼、鸡蛋、黑木耳、牛奶、豆类和绿叶蔬菜等，还要多吃些含碘较多的食物，如海带、海蜇、海水鱼、虾皮等。
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