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公共场所禁烟现状调查:
1996年10月15日起正式施行的《天津市公共场所禁止吸烟条例》中规定,本市医疗机构的候诊区、诊疗区、病房区,托儿所、保育院、幼儿园,学校的教学场所,图书馆(室)、档案馆、博物馆、纪念馆、科技馆(宫)、美术馆、展览馆、体育馆、文化馆(宫)、青少年宫等公众活动的室内场所,影剧院、音乐厅、录像厅(室)、游艺厅(室),商场(店)、书店和邮电业、金融业的营业厅,公共交通工具内及售票厅、等候室,会议厅(室)等公共场所禁止吸烟,但其中一些禁烟场所可以设置吸烟室。由于缺少监管,公共场所禁烟的实际效果不尽如人意,没明确禁烟的场所吸烟问题更为突出。
医院设吸烟区为缓解情绪
现在本市医院门诊候诊大厅以及病房里都贴有禁止吸烟的指示牌。考虑到患者家属吸烟的需要,基本上各医院都在病房尽头设置了吸烟区,即便医院没有明确设置,病房尽头的楼梯间也自动成为家属们吞云吐雾的场所。有的医院在手术室外专门设置了吸烟室,让在外焦急等待的患者能吸烟缓解紧张情绪。
商场禁烟效果最为明显
现在本市的各大商场都明确禁烟。记者在本市的商场看到,这里确实是禁烟工作做得比较好的场所,现在已经很难看到叼着烟卷儿逛商场的市民,但一些烟瘾大的顾客往往趁工作人员不注意,在卫生间、紧急出口等地方过烟瘾,这些地方有时还能看见烟头儿。
饭馆吞云吐雾自在之所
餐馆是最难实现禁烟的场所。目前,本市的中餐馆基本上都没有实行禁烟,即便是一些档次较高的咖啡厅也没有这样的要求,对于不吸烟的就餐者来说影响很大。相对来说,西餐厅的禁烟工作做得相对较好,但不是完全禁烟,而是划分出吸烟区和非吸烟区。
车站夜晚吸烟者较多
公共交通的候车室是本市明确规定禁烟的场所,但可以按要求相应设置吸烟室。记者在本市机场、火车站、长途汽车的候车室调查发现,机场的禁烟工作做得最好,所有吸烟者都在吸烟室抽烟;火车站、长途汽车站则经常出现乘客在坐椅上抽烟的情况,但工作人员一般会及时制止,但夜间吸烟的情况则相应有所增加。
办公楼关起门吸烟没法管
现在办公楼的禁烟效果也不明显,尤其是对外出租的写字楼,由于由很多不同的单位、企业共同使用,很难进行统一管理,关起门来抽烟的局面基本上没法控制。对于企业内部的办公区,虽然有的也划分出吸烟区,但仍然有一些不自觉的工作人员在非吸烟区抽烟,不考虑身边同事的感受。
专家说戒烟
犯烟瘾时喝水能控制

解决“二手烟”危害,最直接的办法就是降低吸烟率,但吸烟容易戒烟难。市卫生部门用五年的时间随访2572名戒烟者,平均戒烟率仅为53.8%。
分析复吸原因,38.3%的人是因为周围人吸烟的引诱,36.6%的人是因为社交需要,10.1%的人是因为缺乏支持,6.85%的人是因为工作压力导致复吸,6.0%的人因为戒烟后体重增加。上述原因说明,形成控烟的良好环境、给予戒烟者多方面的支持和鼓励,对于提高戒烟成功率是十分重要的。专家表示,烟瘾发作时可喝水来控制。在3次就餐之间,如果感到空腹或想吸烟,就先慢慢地喝上一杯水,这会帮助身体新陈代谢,不仅可消除空腹感,还可打消吸烟的念头。
戒烟后体重增加是因为人体新陈代谢的速度下降,并且会吃更多的食物来替代吸烟,因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤,但可以通过加大运动量来对付体重增加。
对于每日吸烟20支以上的重度吸烟者,可使用尼古丁替代疗法缓解戒断症状,比较常用的是尼古丁口香糖或贴片等药物。
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