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5类人群易出现精神疾患
记者上午从市卫生局、市残联联合举办的世界精神卫生日大型咨询现场了解到，5类人群容易出现精神疾患。这5类人群分别为：工作具有时间压迫性及人际竞争性者；需频繁调动工作地点及岗位者；缺乏合作伙伴的工作环境，压力及责任较少有人可以共同承担者；缺乏社会认同感、社会价值观评价较差工作的从业者；作息不正常，如轮班、熬夜、时差多等职业的从业人员。
心理专家指出，其实从更广的角度来检视，上班族承受的压力除了工作本身，其自身如何调整好心态，正确看待压力与处理压力才是问题关键。为此，专家提出5点建议帮助出现精神疾患者摆脱压力，重建信心。一、了解自己优缺点，修正不合宜的自我特质；二、设定“合理”的工作及人生目标，要求完美大多只会失败；三、以开阔、弹性的角度来看待人生中的挑战，危机也许会变成转机。四、建立自己足够的身心备转容量，以备不时之需。五、把压力说出来、唱出来、写下来，减压治疗，心理倾吐、歌唱减压、写作治疗都是流行又有效的心灵疗法。
大学生休学逾三成因“心病”
记者从本市多所高校了解到，近年来因精神疾患等非生理疾病导致休学的大学生约占休学总人数的三成以上。南开大学学生心理健康指导中心主任袁欣教授认为，大学生离开父母融入学校大环境，在角色转化过程中，会形成一定的心理落差，在重建人际关系的过程中，一些不能很快适应的学生容易出现各种心理问题。
袁欣说，除了紧张的学习生活，大学生们还承受着就业、考研、经济和社会等各种外在压力，同时还要面对成长烦恼和感情压力，对他们及时进行心理疏导显然十分必要。袁欣建议，高校应对新生开展生命教育和心理行为问题疏导，预防校园暴力、极端事件的发生。
相关资料显示，目前全国有3000万青少年存在不同程度的心理问题，我国青少年行为问题检出率为12.97%。大学生中16%到25.4%的人有心理障碍，大学生中因为精神疾病休学的人数占因病休学总人数的37.9%，因精神疾病退学的人数占因病退学总人数的64.4%。以焦虑不安、强迫症、神经衰弱等症状为主，因心理问题不能正常学习和生活而休学或退学的学生人数逐年上升。 |
