align=center bgcolor="#E0E0C9" warp>在运动与收获间史万铎享受着快乐生活。 一位叫史万铎的老人给“健康天津”寄来了一本书和一封信,在信里提到,他曾经两次在生死线上徘徊,却依靠家人的帮...">
|
||||
align=center bgcolor="#E0E0C9" warp> |
align=center bgcolor="#E0E0C9" warp>在运动与收获间史万铎享受着快乐生活。 |
一位叫史万铎的老人给“健康天津”寄来了一本书和一封信,在信里提到,他曾经两次在生死线上徘徊,却依靠家人的帮助和自身的锻炼使身体恢复如初,病愈以后自己更是写了一本书——《中风后的我》。书中讲述他怎样面对病魔、怎样战胜病魔、恢复中的艰辛和通过锻炼重获快乐生活的经历。
在华苑新城内,年近7旬的史万铎老人天天在小区广场上进行着慢走、快走等运动……
回忆起两次被死神敲打生命之门的经历,史万铎声音低沉,眼神坚定地道:“1999年,我像往常一样,在单位值班回到家里,到家后特别想睡觉,到14时左右的时候突然想呕吐,右边的身体开始麻痹动弹不得,意识到事态严重后,家人和邻居马上将我送到了医院,经过医院的确诊,我得了脑梗塞,而且是在脑干部位,当医院下达病危通知书时,我的妻子主动跟大夫说:医生,您就大胆治吧,就算变成植物人我也不抱怨……”
经过抢救,史万铎虽然保住了性命,但是手脚完全不能动,看着手脚一天天萎缩,家里人满是焦急,医生建议多帮助他做些运动来促进血液循环。家人绞尽脑汁想出了几种按摩的办法,帮史万铎按摩,10天后手脚渐渐有了知觉,可以做些简单的动作,可以下地以后,他开始利用病房、楼道里的床铺、桌子、椅子、门槛等一切所能利用的资源,坚持不懈地锻炼。出院后,更是在家里自己建了个小型的健身房,包括跑步机、组合器械以及固定自行车。每天进行2小时的锻炼,来锻炼自己的活动能力,恢复身体状态。除了锻炼,史万铎平常以平和的心态面对生活,经常写写字、种种花,享受大自然给万物带来的生机。
好景不长,在2001年的夏天,史万铎被医院确诊为心脏病,由于病情严重要进行心脏搭桥手术,这一消息让刚刚恢复点生气的家里再一次陷入了“混乱”之中。因为手术有一定的风险,所以医生有些犹豫,这时史万铎突然冒出一个念头,之前那么严重的病情都能熬过来,这次又算得了什么。于是他毫不犹豫地跟大夫说:“大夫,您尽管治吧,只有您才能给我战胜病魔的勇气。”手术非常成功。大夫出来和史万铎的家人说:“老爷子的身体真不错,在这个年纪能有这样的身体是经常运动吧,手术能这么成功跟老爷子良好的身体素质有着很大关系。”
“或许是因祸得福,如果没有前一次的病情,我不会这么坚持锻炼,也让我明白平常的锻炼对身体的益处,虽然现在我的病情已经恢复良好,没有复发,但是我会一直坚持体育锻炼,这不仅是为了自己也是为了家人。锻炼现在就是我的工作、我的生活、我的生命。也可以说,锻炼给了我第二次生命。”史万铎概括说。
彭子翰