粽子(资料图片)

　　“端午节是个内涵丰富的节日，它是诗人节、体育节、卫生节、社交节和美食节。”昨天，北京民间文艺家协会召开“端午节民俗文化研讨会”，赵书、高巍等13位民俗专家为如何在当代社会中过好传统节日端午节支招。

　　伴随着清明、端午等传统节日纳入国家法定假日体系，传统节日内涵也深入人心，百姓也越来越关注传统节日在今天应该怎么过，如何既过出民族文化内涵又过出新意成为整个社会的迫切需求。专家建议，无论什么形式的活动，都要深入社区，走近人们的生活才好。

　　“利用三天小长假中的一天，上午全社区的人走出家门，打扫社区环境卫生，唤起人们保护环境、珍视邻里友谊的意识。中午社区可以组织大家集体包粽子、吃粽子，过一个有意义的端午节。”北京民协社区工作委员会主任刘一达建议。

　　此外，打扫家里的卫生死角、用中草药洗澡等都可以成为端午节期间的因时养生活动。当然，端午节也有娱乐内容，包括草编各种昆虫玩具、听端午节令戏等。“这些传统的习俗在今天依然可以融入人们的生活。”北京民协民俗工作委员会副主任高巍建议。

　　在京郊过传统节日已成为很多市民的选择。北京民协会员李其功建议，京郊可以利用自己的特产开辟创意过节方式。“比如端午节吃的玫瑰饼是用妙峰山的紫杉玫瑰当原料的。这种玫瑰花是凌晨4时开花，必须要采当天开的花，香味才最浓郁。京郊就可以开发一个体验花农的特色项目。让前来过节的市民亲自采摘、腌制玫瑰花，再把自己的劳动果实带回城里，多浪漫啊。看升旗可以起大早，当花农也可以起大早呀。”