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-早上七时多,胖墩们已在操场上列队
-参加夏令营不仅为减肥,还要培养孩子们良好的生活习惯
-学员们排队参观世博中国馆,辅导员分发藿香正气口服液为孩子们消暑
-严格控制饮食,早餐的每一份粥都要称分量
本报记者周馨摄
实习生杨扬本报记者张炯强文
高温来袭,上海体育学院巅峰减肥夏令营里的小胖墩们依然在挥汗如雨地运动。游泳池、篮球场、乒乓房里,都留下了他们的汗水和故事。
游泳馆里畅游
在夏天,兼顾消暑与运动的最佳去处是游泳池。上午10时,孩子们来到了游泳馆。10岁的邹恩达偷偷地告诉记者:“我会四种泳姿呢,我是游得最好的。”一个穿红泳裤的男孩在泳池里来回畅游,潇洒自如。他叫任鹏睿智,在游泳项目上,他绝对是夏令营里的“健将”。邹恩达可不服气,他俩要来一场比赛,可还没游上二十米,两个人已经打闹在一起,这场“竞赛”也就不了了之了。
篮球场上出汗
体院的篮球场是半室外的,遮阳顶篷挡住了炎炎烈日,习习微风不时吹拂。孩子们排成一列,练习运球和上篮。可别以为篮球场上的都是男生,女生也巾帼不让须眉。前面的大男生上篮没进,后面的女孩子则跟进补篮。比起游泳池和室内的乒乓房,篮球场上的温度最高,也最“火爆”。休息时间,几个男生想和教练打一场对抗赛,教练“果断”拒绝了他们的挑战。教练表示,不接受挑战不是因为胆怯,而是夏令营的运动计划里不包含高强度的篮球对抗。“一切都要按计划来”,只有这样,科学减肥才是行之有效的。
乒乓房中苦练
乒乓球房里有许多高难度动作,这些学习打乒乓不到三周的孩子们,在不经意间也会打出一些让教练惊叹的好球。李飞龙今天有些沮丧,他的乒乓一直打不好。就在他有些意兴阑珊的时候,他的伙伴黄衣“小胖”又开始召唤他“飞龙快来”,李飞龙犹豫了下,就又拿起球拍开始苦练。虽然孩子们捡球的时间要多于真正打球的时间,但你来我往的激烈碰撞还是让一张球台上的球网“不堪重负”。趁着教练修球网的时间,孩子们抹掉脸上的汗珠,开始一个接一个地吹嘘“我是乒乓之王”。