40℃极端高温天气终于暂告一段落，未来一周，我市将盼来及时雨，预计本周三以前我市将出现雷阵雨天气，周四开始放晴，最高气温也不会超过35℃。

　　专家称，极端高温天气虽然结束了，但天气晴雨不定，仍然比较闷热，闷热和湿热环境下，开空调、喝冷饮、吃西瓜降暑降温的市民仍然很多。专家提醒，开空调时，一定要注意温度不低于26℃，10天清洁一次空调机，选择食物时，也不宜过于寒凉、辛辣，如西瓜、梨、黄瓜、火锅等，多吃可能伤及脾胃，一旦因为饮食因素出现肠胃“急”病，及时服用藿香正气类制剂能迅速缓解。如太极藿香正气液，不含酒精，老人、小孩、开车一族都能放心使用。