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-车内高温直逼50℃,但这还不是车内最高温度。
这几天,许多市民的脾气,就随同这气温,一路飙升。
昨日中午,车内温度超过50℃,驾驶公交113路普通公交车驾驶员李波却气定神闲地开着车,穿梭在沙坪坝和江北两个商圈之间。“遇到堵车要发怒时,喝水深呼吸一次,所有的怒气都没了。”李波说,这也是他开车10多年来,防止自己路怒症的一个秘方。重庆晚报记者昨日对他进行了采访,也希望他的方法对你有用。
车内温度60℃
昨天中午12点,烈日炎炎。这时,李波开着113路公交车进站了。熄火后,他提着水杯到调度室灌了满满一壶水,又转身坐到驾驶室了。
这一趟,是从沙坪坝到观音桥。
车内没有空调,驾驶室的引擎盖上的温度计显示:50℃。李波说,这个温度计最高只能显示到50℃,事实上,早在11点时,他在观音桥测试的温度就有60℃了。
靠近车厢,一股热浪袭来。李波平稳地开着车,穿梭在拥堵的车流中。
穿长裤防热浪
让记者诧异的是,如此热的天气,李波没有穿短裤,而是穿的是长裤。李波说,穿长裤,是因为双腿离引擎盖太近,引擎发出的热气一旦直接接触皮肤,很容易长红疙瘩。
这时,车辆进入汉渝路,开始了很长的排队堵车,周围的私家车不断地按起喇叭,让车内的乘客感到烦躁。这时,李波打开水杯喝了一口水,随后,用帕子抹了一下手心的汗水,继续开车。
喝水吸气都有用
“我要保持清醒的头脑,这样开车才不会被情绪所左右。”今年33岁的李波,在113路整整开了11年的普通公交车,相比开空调车的驾驶员来讲,李波说:“热是肯定的,但是心静自然凉也不是没有理由。”
李波说,自己一摸上方向盘,就想起自己有一家人,再想想车厢里的几十位乘客,所有的怒气都没有了。
“有驾驶员开大车,可能喜欢欺负小车,但我不喜欢,按秩序通过,既不堵车,也不会形成擦挂,多好啊。”遇到堵车了,李波深呼吸了一口气,再次打开水杯喝了一口水。“我不晓得这个方法是不是可以降低路怒症,但是做了这个动作以后,确实舒心多了。”
偶尔骂两句也可以
遇到堵车或心烦意乱时,喝口水深呼吸一下,一摸方向盘,心中就揣着家人,对于李波这样的做法,重庆市精神卫生中心副主任宁洁表示,非常值得借鉴。宁洁给大家支招,不妨通过下面这4个办法,来舒缓一下情绪。
1、就是深呼吸。2、实在不高兴,骂几句缓解情绪未尝不可,但不要把情绪带在开车途中。3、听听轻音乐,这样更容易让人不易动怒。4、换位思考,多为对方找找“借口”,比如“这样开车,多半是因为有急事”。
这些路怒症
看看你有没有
●一遇上堵车,心情烦躁、焦虑。
●看到行人过马路,会忍不住不停按喇叭、骂脏话。
●强行切入别人车道,或者故意拦挡别人进入自己的车道。
●前车车行速度较慢时,你会不停按喇叭或打闪灯,或是超车时特意摇下车窗大骂。
●摇下车门挑衅别的驾驶员,包括向其他车辆掷物品。
重庆晚报记者王渝凤史宗伟摄影报道