从酷热炎夏转入干燥秋天，吹来凉爽秋风的同时，空气逐渐变得干燥，紫外线照射虽有下降但是仍然十分强烈，皮肤新陈代谢开始变慢、逐渐干燥、失去光泽，夏天造成的肤色加深、色斑沉着亟待修复，肌肤防御力变差，就容易“招来”敏感问题。不过，护肤专家们就认为，这也是肌肤护理的转机，这个时候做好保湿功课，可以抵御“敏感肌”；在保湿功课做好的基础上进行美白保养，可以让肌肤美白达到事半功倍的效果！

　　保湿篇

　　保湿“升呢”防敏感

　　嘉宾介绍：

　　高培，毕业于华西医科大学临床医学院，临床医学硕士学位，现任宝洁公司大中国区高级护肤专家，负责OLAY相关产品的科技解密和护肤科学工作。

　　Gin，有十余年的美容、彩妆、造型资历，时尚造型以及服饰开运专家。

　　从夏季转入秋季，皮肤新陈代谢减慢，特别容易出现干燥和敏感等问题。因为肌肤的天然保湿因子大量流失，干燥度会提升，并容易由此产生一系列干燥带来的老化现象，如粗糙、细纹等肌肤问题。一年四季，保湿功课从来不可以松懈，转季之时保湿的重点是什么？哪类保湿产品对肌肤刺激性最小？一系列关于秋日防敏感的问题，OLAY护肤专家、临床医学硕士高培以及时尚美颜专家Gin一一帮我们解答。

　　Q：秋天保湿保养的重点是什么？

　　A：肌肤的补水保湿是所有护理的基础和重中之重，良好的补水能让其他重点护肤事半功倍。换季时节肌肤一旦出现过敏现象，肌肤的屏障功能会比普通肌肤脆弱，对外界刺激的抵抗力下降，此时即便外界的微小刺激也会导致肌肤刺痛，发红等敏感现象，甚至平时经常使用的护肤品皮肤也不能耐受。

　　这时，选用温和并且含有能修复皮肤屏障的成分的保湿类护肤品，帮助保持肌肤水润，原理上是有助于肌肤敏感性降低的。因此，要想解决换季时的肌肤敏感，保湿的同时强化皮肤屏障功能是关键！转季时，要避免使用香皂洗脸或清洁力太强的洗面奶，以免进一步破坏皮肤屏障；尽量减少去角质和强力度按摩的频率；还有，敏感肌肤在干燥天气下对紫外线尤其敏感，一定要格外注意对紫外线的防晒隔离。

　　Q:是不是植物配方的保湿产品，对敏感肌肤最安全？

　　A：植物配方的安全性，是业内长期讨论的问题之一。其实无论是植物、矿物还是化学合成成分，安全性的评判并不是其来源可以决定的。安全的成分，是需要经过严格的医学安全性测试证实，并不是说植物配方就最安全，化学合成配方就不安全。对于敏感肌肤来说，最好先在耳后先做“敏感测试”，证实是否对自己安全再使用。

　　Q:无香、无味的护肤品，对肌肤刺激性是最小的？

　　A:如果本身不是敏感肌肤，香氛对肌肤是没有显著危害的，护肤品的香氛更多是一种个人选择。而且，有试验证实，在使用含有某些香氛的护肤品的时候，由于有香氛的作用，可以平和稳定人的脑电波，让整个人更安静更享受。

　　没有香精的护肤品的致敏因素会少一点。对花香类的香氛敏感，不代表就对花粉敏感，本质上这两个还不是完全一样的物质，如果想确定对什么东西敏感，可以去医院的皮肤科做个简单的过敏原测试。对敏感皮肤而言，护肤品除了刺激小，还要能够修复肌肤屏障，才能对抗转季引起的敏感问题。

　　脆弱肌肤皮肤偏薄，防御力差，在转季时节和干燥季节皮肤会更加不稳定，轻微的温差变化、熬夜劳累等，都可能引发过激反应。利用锁水面膜、修护面膜，可以尽快修复皮肤的屏障功能。要特别注意的是，面膜应该不含防腐剂，因为防腐剂会导致角质层不健全，令防御功能更弱。

　　Q:秋天敷面膜，一般敷多久才能达到最好的效果？

　　A：不管是什么地区和季节，面膜使用的时间最好都不要超过15分钟。在干燥的季节和地区，面膜使用时间反而要短，10分钟就可以了，因为干燥的季节和地区湿度较小，水分挥发快，当面膜水分含量下降到一定程度的时候，反而会吸取面部肌肤的水分。

　　Q：不同功效的面膜能交替敷吗？

　　A：我们常将面膜分为两大类，一类是做减法的面膜，例如去角质、深层清洁的面膜，一类是做加法的面膜，例如补水、美白、滋养等。建议可以先使用减法面膜，再使用加法面膜。不要同时使用两款加法面膜，皮肤自身有一个吸收饱和度，叠加使用会造成浪费，同时加重皮肤负担。

　　“升呢”保湿关键词锁水面膜

　　曾敏妍