主持人：晓雪

　　经营着一家服装店的吴先生非常喜欢美食，自己也是个做美食的高手，成家有了宝宝后，做出爱人和宝宝都爱吃的营养美味，是吴先生最乐意做的事情。比如这道米饭汉堡，吴先生常做了给妻子和孩子各带一份当早点。

　　原料：肉饼，肉馅，葱，姜，鸡蛋，面包糠，盐，白糖，白胡椒粉，甜辣酱，生菜，黑芝麻，米饭。

　　做法：

　　1.将肉馅和葱、姜剁在一起，剁成肉泥。放入碗内，打入一个鸡蛋，放入白胡椒粉、适量盐、清水，用筷子顺着一个方向搅，打上劲。

　　2.用圆形平底容器将肉馅压成饼状取出，放入热油的平底锅煎熟。

　　3.将适量熟米饭倒入圆形平底容器压成饼状取出。

　　4.将米饭饼放在盘底，上面依次放生菜、肉饼，挤上甜辣酱，另外再做一个米饭汉堡胚盖上，米饭汉堡就做好了。