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安利“变形金刚”首次驶进重庆,首日400位市民踊跃参与健康测试:
高富帅接受不了:我怎么会矮了3公分?
变身!11月21日上午,渝中区较场口日月光广场驶来一辆长达12米的大型卡车。仅仅8分钟,大卡车竟变身成为了一座移动式健康体验中心,开始了它的健康使命。
原来,这个大卡车是“安利纽崔莱动力新干线”健康快车,此次是首次开进重庆。据悉,车内配备了多款先进的健康测试仪器,总价值达180万元,可同时为7名体验者提供专业的健康测试。
征集令:
“全面健康管理”
体验者征集
许多人对“健康”的认识,还停留在“不生病”上。但这位“连感冒都没得过”的36岁白领李泽瑞,他的身体真的就如想象中的健康?
健康不是有了问题才消极应对,真正的健康是治未病、养身心,这也是我们重庆晨报《养生周刊》的一贯宗旨。本期,《养生周刊》与凯健国际一起,征集20名热心读者,进行为期2个月的“健康管理体验”公益活动。不管你是肥胖者、瘦弱者、失眠患者、工作压力大者……一切亚健康症状者都可报名免费参与。具体活动细则,详见《养生周刊》后续报道。
应征条件:23周岁以上(拥有中华人民共和国法定身份证)
征集人数:20人
报名电话:
13983386105(朱小姐)
报名期限:登报后一星期内
11月21日,“安利纽崔莱动力新干线”健康快车首次开到较场口日月光广场。
A
记者亲身体验:4项专业测试全程不到15分钟
上午10点,《养生周刊》记者亲身体验了一番健康快车的各种检测。
“你每天吃了5份以上的果蔬吗”、“你是否长期呆在吸烟区域”、“你每周是否有4天运动时间,并每次在20分钟以上”……20道营养状况调查问题如实回答,很快就了解到自己是否缺乏维生素C、钙、铁、纤维素、蛋白质等人体所必有的营养物质。
接下来的人体成分测试是通过生物电阻抗原理,来测量出人体的主要四大成分(水份、蛋白质、无机物、脂肪)的总量以及腹部脂肪的比例。而动脉硬化测试则是通过人们的四肢,用先进仪器测出动脉是否硬化,以及堵塞程度等。
当记者体验完最后一项骨密度测试,一看表,整个过程还不到15分钟。而测试结束之后,4位健康咨询师会根据每位测试者的体测结果,为其提供详细的健康状况分析以及改善建议。
此外,“安利纽崔莱动力新干线”还面向大众提供免费的国民体质健康测试。到场市民可在国民体质测试区域进行包括血压、握力、耐力、背力、反应速度、柔韧性等基本体质体能测试。
B
测试者不敢相信:36岁男白领骨头年龄超过60岁
“天啦!我怎么比上大学时足足矮了3公分?是不是不准确哟?”21日上午11点,36岁的李泽瑞一脸自信地登上了“安利纽崔莱动力新干线”,检测前的他对自己的身体健康状况信心满怀,表示自己很少感冒生病,笑称“上天没有给过我吃药的机会”。
哪知测试完身高后,李泽瑞就发出了难以相信的质疑,“我大学时就有182公分,现在怎么‘缩水’到了179公分?”令他更加百思不得其解的是,自己的骨密度监测结果竟处于不正常状态,仅是同龄人的70%,相当于年过六旬的老人。“我的身体那么好,走路也走得快,腿脚又不痛,骨密度怎么会不正常呢?”
李泽瑞拿着所有的测试结果,满脸狐疑地来到健康咨询师姚勇跟前,经过一番专业分析,他才了解到都是自己的不良生活习惯惹的祸。
原来,李泽瑞是一名天天伏案工作的白领,工作一向繁忙,运动量少之又少,一日三餐又不规律,几乎每天都是咖啡、甜饮、快餐。“虽然我也知道我的生活习惯不太好,但我几乎不生病,连感冒都很难得,公司全勤奖我每年都有。”
李泽瑞完全没有想到自己的检测结果很不理想———明显缺乏钙、蛋白质、维生素D等多种营养物质,胆固醇偏高,骨密度偏低。“主要是变矮这个结果让我太不能接受了。”李泽瑞说。
“现在的年轻人,由于压力大、生活习惯差等原因,往往身体出了状况也不自知。比如,按人体骨骼正常生长规律,骨密度在35岁至40岁左右才开始逐渐下降,但现在年轻人骨密度低下情况越来越常见。”姚勇说,无论对于谁,健康监测都十分有必要。他建议,每个人应当从小开始注重骨质疏松的预防,多吃富含钙的奶类、豆制品和小鱼小虾,多吃深绿色叶菜补充维生素K,不喝或少喝甜饮料,吃东西不过咸不油腻,不乱节食乱减肥,经常运动和接触阳光,趁年轻时把骨质基础打牢。
据统计,“安利纽崔莱动力新干线”首日就迎来400多名体验者。健康快车此行会在日月光广场停留到11月26日,开放时间为每天9点半至18点半。文/重庆晨报记者朱阳夏