世界卫生组织(WHO)每年都会更新一次推荐蔬果榜单,今年的榜单新鲜出炉了。这次的蔬果推荐充分考虑了东西方饮食文化的特点,千万不要觉得他们选的食材都是“洋货”哦。
这6种水果,WHO最推荐——木瓜、樱桃、橘子、橙子、草莓、香蕉。王萌