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都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔,强健肌肤,那么,女性冬天真的可以用冷水洗脸吗?
答案是否定的。尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,容易引起痤疮之类的皮肤病。还会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,弹性丧失,出现早衰。
水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤变得松弛无力、出现皱纹。
合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。
正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等),时间不宜过长,以3~4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。