为落实企业文化“用心”工程，提升员工心理素质，增强员工的心理健康意识和自我调节能力，塑造“阳光心态”，推进员工幸福力建设，5月29日，浙江省永嘉县供电局与永嘉县总工会联合举办了一场心理健康知识讲座，100多名一线员工参加了心理健康与减压课程培训。

　　讲座邀请到温州大学马克思主义学院副教授、温州市心理学会理事、副秘书长、温州市心理咨询专业委员会主任朱浩亮作了题为《企业管理者的情绪与压力管理》专题讲座，朱浩亮教授从认识自己的情绪开始授课，讲述了影响情绪与压力的因素，如何不让“坏情绪”左右自己，以及应对情绪与压力的策略等方面的心理健康知识。倡导企业干部职工怀着积极的心态面对工作和生活的压力，更好地认识自我、了解自我、关爱自我。朱浩亮教授极富幽默、激情的演讲深深吸引了在场的每一个人，使大家在繁忙的工作中找到了舒缓压力的好方法，受到了大家的一致好评。

　　讲座结束后，大家纷纷表示此次讲座让他们了解到心理健康在工作和生活中所起的巨大作用，使他们真正懂得了如何用积极的心态对待工作和生活。本次讲座也为永嘉县更好地开展职工心理健康教育打下了良好的基础。(刘海生)

　　(来源:中国经济网综合)