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本报讯(记者从竹张昭)“本市心血管疾病人群持续增多的趋势仍在延续,在过去的这一年里,增速可达10%至15%。”为期三天的第九届海河之滨全国心脏病学会议暨第十一届全国心力衰竭学术会议昨天在本市落下帷幕,会议期间,专家公布了本市心血管疾病的发病趋势,并就本市高发的脑卒中给出日常预防意见。
不明胸痛要查心脏
天津市心脏病学研究所所长、天津医科大学第二医院党委书记李广平介绍说,天津的心血管疾病除具有快速增长的特点以外,还有一个发病趋势不容忽视——在青壮年人群中,出现心源性猝死的几率不断增加。
在心源性猝死的诱因中,精神紧张、剧烈运动、过度劳累、不良生活方式和习惯(如吸烟、酗酒、暴饮暴食等)都是常见因素,李教授就此提醒大家,生活不要太累,不要硬扛,一般情况下,男性40岁以后,女性50岁后,如果出现不明原因的胸痛,一定要去医院查查心脏是否健康。他特别指出,入伏后湿度大,即便平时没有发现心血管方面的问题,也不要剧烈运动或过于劳累,因为夏季正是心源性猝死高发季,此时更应保养好身体。
补些叶酸有助预防
李教授指出,在本市有心血管慢性病的患者中,脑卒中的发病率同样很高。目前,H型高血压在我国高血压人群患病率高达75%(H型高血压患者指伴有同型半胱氨酸升高的高血压患者),而最新研究认为,降低同型半胱氨酸最安全有效的途径是补充叶酸。美国、加拿大等国家通过食物强化补充叶酸,已经观察到在脑卒中方面的明显获益。我国在林县进行的一项随机对照临床研究也表明,补充叶酸可以降低37%患脑卒中的风险。“由于蔬菜、水果的摄入量不达标,本市人群总体叶酸水平较低,通过其他外源性的叶酸补充可以说是必须的。”