天津北方网讯：6月17日，大学毕业上班才八个月的90后小伙子李哲，在高温下连续上班12小时后，当晚在家中再也没有醒来。李哲是安庆谢德尔汽车零部件有限公司(简称ASP)员工，由于工厂经常性加班，最长时间每天上班12小时。而就在去世之前，他曾预言自己将会“累死”。

　　7月15日，御泥坊创始人、可滋泉品牌缔造者吴立君突发脑疾于长沙去世，年仅36岁。2011年，淘宝网对74名淘宝卖家取样为身体状况专门做了健康调查，情况让人堪忧；统计显示，仅去年见之报端的淘宝卖家猝死的案例就多达四个。

　　近日，都市白领“过劳死”事件频频出现，为什么他们会猝死，“过劳”是其根本原因吗？如何让年轻的“白骨精”(白领，骨干，精英)健康驰骋在职场？记者走访了第四中心医院心血管内科主任医师魏刘东。魏刘东介绍说，“过劳死”在临床医学上被称为“猝死”。猝死是指患者急性症状发生后6小时内死亡。引起猝死的原因主要是心肌梗死、脑出血、肺栓塞、急性坏死性胰腺炎等等。

　　由中国医师协会、中国医院协会等机构联合发布的2010年《中国城市白领健康白皮书》显示，有76%的白领处于亚健康状态。北京、上海等一线城市，白领中处于过度疲劳状态的更是接近六成。

　　魏刘东对记者说：“在临床接诊的猝死患者中，有三成为中青年人，我曾经对患过急性心梗梗死患者包括猝死经过抢救复生的患者进行过事后随访，他们发病前都有过心前区不适、疼痛的感觉，但都没重视。自以为年富力强，不会生病。就算是有点不舒服，也都认为挺一挺就能过去，可结果令患者和家属痛心不已。其实，他们大多是职场上的‘白骨精’，长期的职场压力、生活压力让他们整天处于一种疲惫不堪的状态下，身体透支，加上不规律生活，甚至吸烟、饮酒等不良嗜好，导致身体有恙也无暇就医。长此以往，养病成虎，认为高血压、高血脂也都不算病，但这些疾病蓄积已久，突然爆发，就会导致严重的心肌梗死、脑出血、肺栓塞、急性坏死性胰腺炎，而突然猝死。”

　　魏刘东提醒说：“留得青山在，不愁没柴烧。”对于长期从事高负荷、连续工作，且工作压力大、精神紧张的青壮年、白骨精等容易“过劳”人群，一是要应该注意至少每年体检一次，并对检查出的问题认真对待，科学认识高血压、高血脂，糖尿病等这些发病率高的“大众病”，这些病是引起人群致死，致残的慢性疾病，要到正规医院接受专科医生的规范诊疗。我国和国外的临床试验已经证明早期的血压，血脂的控制能大幅度降低包括心梗，心力衰竭，脑卒中的心脑血管事件。二是要尽量保证规律生活、按时进餐、合理膳食、合理运动、劳逸结合，特别是吸烟的朋友一定要戒烟。三是要注意随时为自己减压，尽量不加班加点，规律作息。如果常常感觉自己有烦闷、懊悔、愤恨、焦虑、忧伤的情绪，也可以找心理医生去咨询，或是找朋友出去郊游、逛街，缓解、释放一下。此外，在闲暇之余还应多学习一些基本的健康知识，更有益于身体健康。（记者赵首蕊）