天津北方网讯：今天是第26个“世界艾滋病日”，主题为“行动起来，向‘零’艾滋迈进”。市疾控中心健康教育所提示，艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。市民在日常生活中要正确认识和预防艾滋病。

　　艾滋病是由人类免疫缺陷病毒(HIV)感染引起的、以严重免疫缺陷为主要特征的性传播疾病。HIV病毒主要存在于HIV感染者和艾滋病病人的体液中。任何使这些液体进入他人体内的行为都有可能导致HIV传播。

　　艾滋病有三大传播方式：1.性接触传播。包括同性之间或异性之间的性接触。2.经血液传播。HIV可通过血液、血制品或捐献的器官传播，主要渠道是使用没有充分消毒的针头、注射器或其他可刺破皮肤黏膜的器械，或输入受污染的血液。我国HIV经血传播的最主要原因是静脉注射方式吸毒。3.母婴传播。感染了艾滋病病毒的妇女可能会通过妊娠、分娩和哺乳把艾滋病传染给婴幼儿。

　　在日常工作和生活中，与艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接触，如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等，不会感染艾滋病，并且目前尚未发现HIV可以通过马桶、电话、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池、咳嗽、打喷嚏和蚊虫叮咬等途径传播的证据。

　　日常生活中避免以下可能导致与他人发生体液交换的行为，可以有效避免感染HIV：1.洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。2.正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险，但效果并不是100%，不能因为有了安全套，就可肆意放纵自己的性行为。3.避免不必要的输血和注射，不使用非正规医疗单位提供的来历不明的血液和血制品。4.共用注射器吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为，吸毒是一种违法行为。5.尽量避免共用可能刺破皮肤的用具如剃须刀、修脚刀等，不去不卫生的摊点拔牙、文身、文眉和扎耳洞。6.已婚未孕妇女在决定怀孕前应做HIV检查，已经怀孕的妇女，在孕期保健时应做HIV检查，帮助已经感染了HIV的妇女决定是否采取人工流产终止妊娠或采用抗病毒药物预防母婴传播。