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天津北方网讯:冬季天气寒冷,是消化道疾病的高发期。天津京津医院胃病门诊江秀云主任提醒,气温下降,“老胃病”患者更应保持良好饮食习惯,并且注意护胃保暖。
如患有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等“老胃病”,胃的抵抗能力本身就弱,更要养成良好的饮食习惯。冬季用餐应该以温、软、淡为宜,最好能定时定量、少食多餐,这样可使胃中经常有食物和胃酸进行中和,防止胃酸侵蚀胃黏膜或溃疡面。吃饭时要细嚼慢咽,尽量减少粗糙、生硬食物对胃黏膜的刺激。此外,不要暴饮暴食,以免加重胃的负担。
在冬季,“老胃病”患者还应及时加厚衣物,晚上睡觉要盖好被子,注意对腹部保暖。因为在寒冷的刺激下,人体的植物神经功能会发生紊乱,致使胃酸分泌增多,刺激胃黏膜或溃疡面,导致胃病复发。