天津北方网讯：昨夜一场喜雨，洗去津城连日的雾霾，今晨雨后的春寒料峭与昨天下午的暖形成明显对比，加之天气预报显示未来几日本市气温将逐渐升高。市公安医院中医科主任熊湘明提示，民间素有“春捂”一说，冬春交替之时，天气乍暖还寒，市民的冬装最好再多穿几日。

　　专家表示，民间所谓的“春捂”，指的是不要突然减衣。因为北方春季气候多变，冷空气较强，冬春交替，常会骤然降温。春寒虽不像寒冬腊月那么冷，但过早减少衣物，头部、下肢、手部、咽喉等都很容易在一冷一热的气温变化中，因为不适应而受凉，进而诱发感冒、气管炎、关节炎等疾病。

　　“春捂”虽好，但也要讲究一个度，通常来说，可以将15℃作为一个临界值。低于这个气温时，最好继续“捂着点”，而当气温超过这个温度时，可以考虑脱点衣服。当然，“捂”也要根据每个人的体质情况而定，体质不同，耐受冷热的程度也不同，像老年人、小孩或体质偏寒者，最好要多捂几天。反之，如果感觉“捂”了身体会出汗，也不妨早点换装。否则，万一出门被冷风“拍着”，反而容易着凉。此外，在决定增减衣物前，市民应该多多关注天气预报，提前一两天了解气温变化，然后再判断是“捂”还是“冻”。这能在很大程度上使身体免受冷空气突至的刺激，从而减少疾病的发生。(今晚报记者胡智伟)