天津北方网讯：“高考必备，进口鱼油提高记忆力”、“高考营养品，专为考生补脑健脑设计”……一年一度的高考即将来临，一时间各种补脑功能饮料、保健食品热销起来。这些补品真能突然提高记忆并为高考助一臂之力吗？

　　家住青年路的小王马上就要高考了，他也像周围的同学一样，每天服用家长给买来的补品。“我现在每天吃多种维生素、补脑口服液和鱼油，服用补品这阵子倒没感觉有什么不同。”小王对记者坦言。本市高考生家长冯女士对记者说：“不管是否真能起到补脑的作用，反正吃了总比不吃强，再说咱不能让自己的孩子输在补品上。”记者昨天走访发现，超市、药店的货架上摆满了补脑健脑的功能饮料、保健品。而网上商城也针对考生，展开了考生补品的促销和特卖。电视上各种补脑产品广告也是铺天盖地。

　　市食品药品监督管理局保化处处长孙洪臣接受本报采访时称，国家批准的27种功能保健食品中，有一种是辅助改善记忆类。“但毕竟是辅助作用，具体能提高多少记忆力，对大脑带来多大的保健作用不好说，我认为服用这类保健食品对人的心理作用影响更多一些，建议家长们还是理性消费保健品。”孙洪臣说。

　　如果说核桃、鱼油等能补脑，是不是喝了含有这些物质的饮料、胶囊就真能起到补脑作用呢？天津中医药大学第二附属医院保健科主任王铸认为，首先市场上销售的一些功能饮品，有效成分含量较少，而且饮品中还有不少添加剂，比起高价购买这些产品，不如家长用核桃、芝麻等天然食材自制饮品，不仅能保证有效成分，还更健康更天然。其次，即使这些补品能提高记忆力，但考生应考时还要看两个“力”，抗压心理能力和体质能力，如果后两项没有调整好，喝再多昂贵的补品也是白费。再次，这些补品服用不当，还可能会对身体带来副作用，反而影响高考状态。“有的家长盲目偏信某种补品，让孩子大量服用，但热量摄入过多会消耗孩子大量体能，增加身体负担，进而可能对应试产生不良影响。”王铸对记者说道。此外，王铸建议考生高考前冲刺，在饮食上最好合理安排一日三餐，保证植物纤维、蛋白质等均衡摄入，对于成长中的学生来说，就已足够满足脑力需求。

　　勿把保健品当考前神药

　　高考临近，不光是补脑饮料、深海鱼油这些保健品热销，就连人血白蛋白这么专业的药品也成了不少家长“踅摸”来的“考前神药”。那么，究竟这“临阵磨枪”吃下的五花八门的保健品，是“真管用”还是“安慰剂”呢？

　　中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、营养学专家范志红通过微信公众平台告诉家长，千万不要寄希望于几天内就能提高智力的保健品，世界上不存在这样的保健品。在很大程度上，吃这些营养品是一种精神安慰。

　　尽管不少考生吃了补品也没有感觉到实效，但对于家长来说，这些保健品就是“安慰剂”，他们还是抱着宁可信其有的态度，觉得买总比不买好。笔者的一个朋友就是高考生家长，她的观点极具代表性——“这些保健品应该吃了也没什么坏处，万一能起到提高记忆力的作用呢？”精明的商家就是抓住这种消费心理，让普通保健品甚至普通饮料都戴上了“神奇的光环”。改变这一畸形的消费现象，一个是监管部门要在广告宣传上把关，还有就是考生及其家长要以平和的心态来对待高考，孩子们轻松上阵，保持良好的应试心态，也许会比海吃一堆保健品来得实在。