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天津北方网讯:7月12日,由天津市委宣传部、市文明办、市卫生局、市教育局等单位联合推出的“关爱市民健康,共享美好生活——2014天津市健康教育巡讲活动”第四讲在天津文化中心图书馆开讲。主讲人天津医科大学教授陈祖培,做了题为《科学补碘,保护智力》的讲座,受到市民欢迎。
在讲座中,陈祖培深入浅出的讲解了碘在体内的分布与储存、碘的生理功能、碘对智力发育的影响等方面的问题。可通过碘盐(KI、KIO3)、含碘食物(海产品)、碘化水(饮水、灌溉水)、碘油(口服、肌注)、碘化食品(面包、茶等)、药物等补充碘。同时,盐的摄入量减少是造成碘缺乏的主要原因,如:高血压、水肿,生活习惯等。应该尊医嘱服用含碘药物(维生素和无机盐合剂),或者多吃富碘食物(紫菜、海带、贝类)。陈祖培表示,碘在人们的生活中非常重要,育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、0-2岁婴幼儿、学龄儿童是碘缺乏病的重点人群,更应该注意补碘,希望大家在每天多一点碘,健康多一点。(记者赵首蕊)