天津北方网讯：歌曲《小苹果》的流行让不少人有了这样的症状：时不时总不自觉哼唱歌曲，或脑海里总回荡着旋律。有些人误以为自己得了“强迫症”，大为忧心。本市心理学专家赵励君表示，上述症状其实是“耳朵虫”在作怪，这是一种正常心理活动。

　　“耳朵虫”，并不是虫，而是人们潜意识里的一种行为，是一种纯粹来源于大脑的神经活动，主要指歌曲、旋律总是不由自主地反复在脑子里出现的情况。生活中，人们遇到一些节奏简单、容易记忆的歌曲、旋律，或者反复听某一首歌，容易形成”耳朵虫”。同时，在身体比较劳累，精神相对焦虑、空虚的时候，大脑潜意识中也可能会启动自我调节“程序”，回荡着歌声以舒缓压力，出现“耳朵虫”症状。

　　“耳朵虫”不同于强迫症，强迫症患者脑海中也会出现一些旋律，但这些旋律会让人产生难受的感觉，而绝大多数情况下，“耳朵虫”并不会让人有难受的感觉。所以，面对“耳朵虫”，市民不必过分担忧，不妨顺其自然，抱着享受的心态来接受脑海里回荡着的歌声。而当真正专注于另一项事情时，脑海中的旋律可能也就自然而然消失了。