天津北方网讯：越来越多的老年人开始关注牙齿健康，但有不少老年人装上假牙后，会出现不同程度的牙龈痛。市口腔医院王津惠主任表示，除了假牙制作得不合适外，出现这种情况大多是缺乏维生素C引起的口腔组织对假牙的耐力不足。建议多吃些含有维生素C的食物。

　　据介绍，胶原纤维是口腔软组织中承担咬合力量的主要组织，而胶原纤维的形成必须有维生素C，如果体内严重缺乏维生素C就会引起坏血病，其主要表现就是牙龈出血。轻度缺乏维生素C虽然不至于出血，但却会影响胶原组织的形成与修复，从而使假牙区域内的软组织出现萎缩或炎症。

　　此外，由于缺乏维生素C而削弱了口腔组织对假牙的调节适应能力，过大的咬合力还会对软组织造成一定的损伤。建议老年人装假牙后，多吃一些含维生素C的水果蔬菜，如梨、苹果、香蕉、橘子、红枣、油菜、菠菜、小白菜、茄子、番茄等。