“这件东西我其实并不需要，为什么当时会买下来？”对于网购族、囤积族来说，当看着那些疯狂购买来却闲置在家的物件时，他们心中总会这样问自己，但是转身过后又继续了一贯的买买买！

　　近日，国内某个分类信息网站做的一个“寸土寸金计算器”模拟计算在申城迅速走红。这个计算器实质上就是以当地平均房价来计算家中闲置物所浪费的金钱。

　　以上海为例，根据2015年上海平均房价，一个占地1平方米的旧吊灯，加上占地0.6平方米的旧书报和0.1平方米的旧花盆，这些共占地1.7平方米不起眼的小东西，实际上的耗费就超5万元。此外，该网站还统计出，网购族平均每人浪费近20万元。

　　为什么明知浪费，网购族和囤积族们仍旧买买买？心理学家认为这种购物上瘾的现象，实际上是商家利用打折、限时优惠、饥饿营销、时尚潮流等手段，让消费者陷入了过度消费、盲目消费的误区。研究表明，购物上瘾就像游戏上瘾一样，有一定的激励和反馈机制，大脑就会发出重复该行为的指令，容易产生购买、重复购买的冲动。

　　然而，相比于无法控制的购物欲望，家中堆积成山的闲置物其实更让网购族与囤积族闹心。业内人士分析认为，闲置物堆积在家不仅在空间、金钱上造成了浪费，更重要的是会带来精神压力。有研究表明，环境会影响人们的心理健康，生活在狭小或者拥挤空间的人，产生负面情绪的概率大，脾气也相对更加暴躁。

　　“处理闲置物最根本的还是要学会‘断舍离’！”网站相关工作人员告诉笔者。所谓“断舍离”，简单而言，就是断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋。该网站提出，“断舍离”应是理智消费，及时处理家中闲置，尽可能释放家庭空间，享受自由轻松的生活。

　　所谓的“断”，就是任何购买以此时此刻、用不用得着为核心，购买真正需要的东西，而不是因为折扣、新款等信息而盲目消费，实际上就是要做到“理智消费”。

　　而所谓的“舍”和“离”，本质上就是处理那些“可能哪一天用得上”的闲置物。“转送、捐赠或者转卖都是不错的处理方式”。

　　工作人员表示，“断舍离”不仅是一种生活方式，更多的是一种生活态度。在选择和舍弃的过程中，审视自己，正视自己的内心，才能真正创造让自己舒适的生活空间。