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| 天气太热，只要是有水的地方就聚满了人 |
持续的高温天气给西安市长安区的一家人带来了不幸，一男子在地里干活时中暑身亡。
昨日，记者来到死者所在的村庄。据村民们讲，死者姓赵，五十多岁，平时特别勤快。7月9日下午2时许，天气正热，别人都呆在家里不出门，他却带着儿子到玉米地里锄草，后来儿子怕热回了家，他还坚持在田间劳作。当天晚上，家人没见他回家，可也没太在意。直到10日中午，有人路过赵某家的玉米地时，发现赵某躺在半人高的玉米丛中，已经死亡。据估计，赵某系中暑不幸死亡。
入伏以来，西安地区持续高温，昨日最高气温达39℃。据省专业气象台信息，今天会更热，最高气温将达40℃。一市民形象地说：“高温下的西安就像是一个大的桑拿房。”记者昨天从西安多家医院急诊科了解到，连日来的酷暑高温，让很多人患上了腹泻、感冒、中暑。
天热要注意饮食防腹泻
省医院急诊科值班大夫徐博告诉记者：最近急性胃肠炎的患者明显增加，发病的主要原因是气温太高，很多食物容易变质；另外饮食不注意卫生、大量饮用过冷的饮料，也会造成肠胃不适、急性胃肠炎。腹泻造成脱水应该补充液体，同时要用药抗菌消炎。
暑天里也要小心感冒发烧
由于空调使用广泛，室内空气不良、室内外温差大，最近患感冒发烧的人数也比较多。因此要注意室内空气流通，不要让室内温度过低。患病后，一般采用抗病毒或抗细菌药治疗，嗓子发炎可使用一些润喉片，多吃新鲜水果，补充维生素。
科学安排生活预防中暑
中暑的主要原因是气温过高，医疗专家提醒大家要注意科学合理地安排生活：穿着要宽松轻爽；饮食要清淡、保证营养，早餐时应摄入足够的水和盐，不宜过饱；卧室要通风；外出要遮阳并擦护肤品；耐热能力较差的人或当身体疲劳、有病时，不要参加剧烈运动；避免长时间行走或户外劳动；家里应准备藿香正气水、人丹、十滴水等预防中暑的常用药。此外，平时还应坚持在较热的环境中锻炼，以逐步提高身体的耐受能力。
对中暑者如何进行急救
当有中暑先兆时，应首先脱离炎热环境，安静仰卧，头部垫高，松解衣领扇风，头部作冷敷，用50%的酒精或白酒擦身，少量多次地饮用冷的淡盐开水或清凉饮料。如有昏迷，可刺激急救穴或闻嗅氨水，并在四肢作重推摩和揉捏进行急救，并迅速送医院治疗。
省医院儿科的刘春风大夫特别提醒老人和小孩，一定要注意高温天气对身体的影响，因为他们抵抗力差，身体适应能力、调节能力较弱，容易中暑，尽量减少户外活动；一旦发病，最好到医院检查，以免延误病情。
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