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“我代表连队参加专业比武时，没有拿到名次，我觉得战友们都在议论我。”一位上等兵闷闷不乐地说。在第二炮兵上尉陈默主持的心理咨询室里，这位战士终于把郁结在心中很久的不快吐露出来。比武那天，他身体不舒服，发挥不好，没有为连队争得荣誉。第二天，心理咨询师陈默请来这位年轻战士的两名战友，他们安慰这位战士：“没拿到名次是客观原因，大家都很理解，怎么能怪你呢？”
“战友对我很好，是我自己的压力太大了。”战士说，“来到心理咨询室，我相信痛苦就会减轻一些。”陈默的咨询室每周可以接待五六名战士咨询心理问题。“军营封闭的环境、紧张的训练，有时会让战士感到焦虑、紧张和失落。他们想和我聊，说说心里话。”她说。2002年，陈默毕业于陕西师范大学心理学专业，同年入伍。她与其他几位军官一起考取了心理咨询资格证书，在部队开办了心理热线和心理访谈，接受电话和面对面的心理咨询。
“战士们找我聊的问题主要是立功受奖、人际关系、家庭纠纷、恋爱以及新战士入伍适应难、老战士退伍的迷茫等等，问题虽然常见，但不及时解决，就容易形成心理疾病。”28岁的陈默说。她来自中国东部的江苏省连云港市。
第二炮兵部队在进行实装操作和维护保养时，官兵长期封闭作业，一些战士出现了心理障碍问题。“战士们信任我，和我交流心里话，我会严格做好保密工作。”她说。
中国军队传统的思想政治工作，在使官员保持良好的精神状态和高涨的士气方面，一直发挥着作用，而随着军队的现代化，像心理咨询这样的科学方法也被引入，以起到配合的作用。
陈默所在的旅为每个连队都配备了心理咨询师，定期对连队指导员进行心理指导培训，让他们在日常的带兵工作中，时刻注意运用科学的心理学方法，培养战士乐观向上的精神风貌。
心理学专家和临床医生还经常就如何调适心态、走出孤独为官兵辅导。二炮部队中负责阵地管理的连队常年与大山为伍、与坑道为伴。连队在心理专家的指导下，摸索出很多颇具“山野情趣”的心理疏导方法，如感受面对面歌唱的豪放，从而释放孤独压抑的情绪，到小溪抓鱼摸虾，到山坡采蘑摘果，以排解枯燥。
该部队在每个班都设立了一名“心理联络员”，定期和连队心理咨询师进行沟通，反映战士的心理情况。“心理联络员”都是班里的普通战士，上岗前，他们都要接受心理学专家的培训。
陈默还参加了位于重庆市的解放军第三军医大学举办的“心理战”培训，并录制电视节目在旅里的电视台播放，向战士普及心理知识。
她还与其他部队兼职心理咨询师一起，对官兵的心理状况、个性特点、气质特征、日常心理变化和思想等进行了分类，为每位战士建立起“心理评估档案”，定期对官兵进行心理评估。
在执行重要任务前，或新兵入伍时，官兵还要接受心理测试，使用的是国际上通行的心理测评表。如果相关人员，尤其是重要号手的心理未处于正常状态，将会暂时被其他人员取代。
中国社会心理学会专家近期对该旅官兵跟踪测试的结果表明，同两年前比，达到健康心理水平的人数比例提高了9个百分点。
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