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讯 下周初天气阴凉,最低气温降至12℃,到下周中期19日以后天津最高气温明显回升到31℃左右,津城有望进入气象意义上的夏季。
到下周后期天空云量增多,气温快速上升的趋势略有缓解。
下周五是“小满”节气,此时气温明显升高,降水增多,但昼夜温差仍较大。睡觉贪凉容易引发风湿病,因此“小满”过后常是皮肤病的高发期。皮肤病人应特别注意饮食调养,日常以清爽、清淡的素食为主,多吃具有清热健脾利湿功能的食物,如薏仁、绿豆、冬瓜、山药等,少吃甘肥滋腻、生湿助湿的食物,如海鲜等。
下周的利好食品有空心菜、蚕豆,其中空心菜可通肠润便、清热凉血;蚕豆健脾益气、祛湿消肿,有增强记忆力的健脑作用。
宜:薏仁、空心菜、蚕豆
不宜:龙眼肉、烤肉