这本小册子或许是你一生中能够读到的最重要的东西。它会教你利用自我暗示和集中注意力的心理机制,培养成功所需要的最重要的品质——自信。 培养自信的七句话 人们所追求的东西,大抵无外乎两样。其中一样是幸福,另一样则是物质财富的积累—...">
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这本小册子或许是你一生中能够读到的最重要的东西。它会教你利用自我暗示和集中注意力的心理机制,培养成功所需要的最重要的品质——自信。
培养自信的七句话
人们所追求的东西,大抵无外乎两样。其中一样是幸福,另一样则是物质财富的积累——概括成一个字就是,钱!
要追求这两样东西,自信是必不可少的。明白了这一点,你就会明白树立自信的重要性。
在这个世界上,只有一个人可以通过努力让你获得幸福与财富,这个人就是你自己。当你真正认识到这一点时,就会感受到发自内心深处的鼓舞,因为你会意识到你自己所拥有的强大生命力和精神力量。
你会取得更大的成就,因为你敢于面对更大的挑战。你会意识到——平生第一次意识到——你完全拥有足够的能力,可以做成任何你想要做的事情。你用不着依赖别人来取得成功,因为你需要依靠的只有你自己。
要树立自信,首先必须要摒弃那种“我无论如何都会失败”的想法。恐惧是通往自信之路上最大的障碍。这篇文章会告诉你如何用科学的手段消除恐惧,让勇气取而代之,你只需要告诉自己:
1.我知道我拥有足够的能力,可以做成一切我想要做的事情。我知道,我只需要树立起这样的坚实信念,并且将之付诸行动,就可以获得成功。我做得到。
2.只要某种想法在我的脑海中停留得足够久、足够深刻,它就会变成现实。所以,我每天都会在脑海中重复一遍,我想要成为什么样的人,达到什么样的人生目标。
3.我会努力掌握和利用基本的心理学原理,把我所想要的东西吸引到我身边。这样的努力会让我变得更独立,更快乐。我会更加同情周围的人们,也会拥有更强大的力量,无论是在身体方面还是精神方面。我会展露出真心的笑容,让别人从心底里感到温暖。
4.我会改掉半途而废的习惯。无论做什么事情,我都会坚持到底。从现在开始,我会首先把想要做的事情构思清楚,列成合理的计划,然后再全力以赴地去执行,绝不受任何事物干扰,直到梦想变成现实。
5.我已经列出了未来五年的详尽计划,包括我每年要赚的钱。我会用高效的、令人满意的工作换取这些钱。
6.我完全明白,只有严格应用“黄金定律”,才能获得真正的成功。所以,我绝不会做任何损人利己的事情。我会把我所需要的资源和人力吸引到身边来,从而取得成功。别人会为我服务,因为我也会为他们服务。我会赢得周围人们的友谊,因为我会对他们以诚相待,真心做他们的朋友。我会用勇气取代心中的恐惧,用信念取代心中的怀疑,用爱和同情取代心中的憎恨和尖刻。
7.我会学习如何挺直腰板,用清楚、准确、简单的言语表达我的意思,并且说话斩钉截铁,让人不由自主地相信我。我会让别人注意到我,因为我也会注意他们。我会摒弃一切自私的想法,竭诚助人。
在以上七条中,要特别注意第二条。你必须把你真正的人生目标用清楚的、准确的语句总结出来,并且在脑海里反复重复这样的语句,这样通过自我暗示的作用,你就可以把它镌刻在潜意识里。这就是集中注意力的道理所在。
你的潜意识好比照相机里的胶卷,而你的人生目标则是等待拍摄的物体。只要这物体的影像经过足够长时间的曝光,就会永久保留在胶卷上。届时你会发现,你的每一句话、每一个动作,都会自然而然地把你推往实现人生目标的方向。