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天津北方网讯:市民康吉富13年来每天赤足跑步12公里,多次参加赤足长跑获得冠军,被跑友们称为“赤脚大侠”。
昨天傍晚,记者在红桥区的一个体育场上找到了康吉富。跑道上老康不但光着脚,还把裤腿挽得老高。记者看到跑道上坑洼的地方还有一层冰碴,老康光脚踩在上面发出“嗞嗞”的响声,当时地面温度至少在零摄氏度以下。操场上几名学生正在打篮球,观战的同学都穿着厚厚的羽绒服。“这大哥太厉害了,大寒冬里还光脚跑步!”打球的学生不时发出惊叹声。“在哪儿跑步,都会引起围观,我已经习惯了!”康吉富说,去年一个大雪天,他到中山路附近练习赤足跑,一位大娘以为他的鞋跑丢了,专门给他送来了一双跑鞋。
老康说,他练赤足跑时都尽量到操场去跑。“河北区的火车头体育场跑道一圈是400米,不论春夏秋冬,我每天至少赤足跑25圈,这已成为我多年来的一种生活习惯。”记者看到老康的足底有一层厚厚的老茧,脚趾上留有很多干瘪的血泡。老康说,赤足跑步好处不少:可让脚下的穴位得到按摩,疏通经络,调节气血,从而提高身体的机能。多年来,即使光脚到雪地里跑步,他也不患感冒,也没生过病。
今年49岁的康吉富是一家体育俱乐部的负责人。小时候在农村老家生活,他就喜欢光脚走。后来到天津上学迷上长跑,曾练过5000米、1万米长跑。他说:“我是个大汗脚,每次跑步鞋子里全是汗,又湿又臭,从1998年开始我就光脚跑步。”
老康说,1998年至今,他一共参加了28场全国和国际性马拉松比赛,8次参加铁人三项赛。如今,在老康的带领下,已有60多人跟随进行赤足长跑训练。 (记者黄建高)