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93岁的波乔恩·林奇在示范瑜伽动作。
柔软的身姿、高难的动作,你能想象这出自一名93岁高龄的老妪吗?美国人道·波乔恩·林奇练瑜伽70多年,至今担任瑜伽教练。
波乔恩·林奇出生在印度本地治里,父亲是法国人,母亲是印度人。她20岁前生活在印度,年轻时就学习瑜伽。后来,她辗转法国巴黎、英国伦敦,最终定居美国。上世纪70年代,她成为瑜伽教师,50岁时在美国一家健身房获得第一份有偿瑜伽教练工作。
波乔恩·林奇在印度、法国、美国都有瑜伽学生。她的学生中,有400多人拿到了瑜伽教师证书。她说,瑜伽让她的人生充满勇气。第二次世界大战期间,她在法国帮助抵抗德军,“是瑜伽让我远离恐惧”。
据悉,波乔恩·林奇现居住在韦斯特切斯特。英国《每日邮报》援引她的话报道:“我上床睡觉前要做瑜伽,早上起床后跟学生们一起做瑜伽。我每天5时起床,半夜才就寝。”
综合新华社等