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天津北方网讯:10月8日是全国高血压日,天津医科大学总医院健康管理中心专家提醒,一些市民认为血压就是血压,心跳就是心跳,这两者没有关系。其实,如果血压控制得不理想,容易产生心慌、疲乏、晕厥症状,严重者还会导致心肌梗死、心力衰竭。
专家介绍,高血压往往使心脏的结构和功能发生改变,血压升高会导致心脏的负荷加重,心脏需要更加努力工作才能将足够的血液运输到周身。长此以往,心脏的肌肉就会变得肥大,心脏功能就会受损。此外,高血压会损害人体冠状动脉血管,导致粥样硬化,出现心肌缺血。
专家提醒,体检是及时发现高血压最有效的途径。高血压的一般症状是头晕、头疼、呕吐、肢体麻木、失眠、胸闷气短。人到中年应定期测量血压,特别是体重超标者、脑力劳动者、有高血压病家族史者、年老不爱活动者、吸烟酗酒和习惯嗜重盐者。需要注意的是,别在运动后测量血压,包括爬楼梯、快步走后。这种情况下,血压升高是正常现象。高血压患者应改变不良的生活方式,适当多吃蔬菜水果,限盐、限酒、控制体重。而定期测量血压、合理用药,是改善高血压治疗率的根本。高血压患者一旦发现心率过快或过缓,应及时去医院检查,防止脑卒中等严重疾病的发生。(记者赵娜通讯员李栋)