天津北方网讯：中秋节有的人家里月饼比较多，有人索性就拿月饼来当饭吃代替正餐。本市第四医院消化科医师刘广宁介绍，月饼含糖量和含油量比较高，当正餐吃不利于消化和吸收。

　　每天早晨，人的胃经历一个晚上休整之后，消化功能比较弱。在早餐的选择上，应该以干稀搭配为主，同时适当摄取一些蛋白质、果蔬，以保证一上午能量的供应。月饼虽然由面粉和豆沙、坚果、蛋黄等馅料制成，但糖分、油量、热量、黏度等都比较高。如果用又甜又黏的月饼来当早餐，会刺激胃酸的分泌，出现反酸、烧心、腹胀等不适。月饼虽然看起来馅料十足，但是营养成分有限，并不能保证人体能量的充足供应。拿月饼来当早餐，可以说是既不科学又影响健康。人们在中午、晚上饥饿的状态下，用月饼代替正餐，也会刺激胃部，影响健康。吃月饼要控制数量，每餐不要超过一块。