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天津北方网讯:近几日,本市天气晴好,尤其是到了正午时分,更是艳阳高照,给人一种春天来了的感觉,在街头不时看到穿着单薄的年轻人。天津中医一附院急症部主任李桂伟提示,早春时节气温忽高忽低,爱俏急脱衣,一些病痛就会找上身。
现在一些人觉得天气暖和了,就急着把冬衣脱掉,穿起了春装。有的年轻人为了赶潮流,只穿一条单裤,甚至光脚穿鞋露出脚踝,这些行为都是不可取的。目前气温升了又降、降了又升。虽然惊蛰将至,万物复苏,但是也是各种病毒高发的季节,再加上部分年轻人生活不规律,免疫功能低下,就特别容易患上感冒。女性不注重保暖,还会出现月经不调、痛经、内分泌紊乱等问题。
但是要注意的是,“春捂”也是要有限度的,不能无限制地捂。要因人而异,同时也要根据体感适时调整。如果捂得咽喉燥热、身体冒汗,那就是捂过了,就要适当减衣。“春捂”要重视对头部、颈部及下半身的保暖,尤其是腰部、腿部和脚部,是需要重点保暖的地方。