中秋将近,天气越来越凉爽了,白天的温度也在逐步下降,深夜更是天凉似水,有的市民甚至盖起了薄被,生怕一不小心就伤风着凉。
今日天气虽然不错,但早晚温差达10℃,白天多云转晴,最高气温29℃,到了下午风力渐大,陆面东北风可达3-4级。
天凉快了,人们就会食欲大增,不少人喜欢在外就餐,提醒您一句,秋季饮食特别要注意卫生问题,饮用洁净的水,一定要食用烧熟煮透的食品。晚上尽量少吃虾、蟹等海产品,要知道9月变冷了,也是伤风感冒的易发季节,有些体弱的人一着冷风就会出现喷嚏、鼻塞、呼吸不畅、咳嗽的症状。所以,这个季节,市民要注意随天气变化增减衣物,坚持锻炼,劳逸结合,老人和儿童应减少去公共场所活动,以免体质弱而传染上疾病。
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