原标题:春节吃太多怎么办? 12种食物促进消化
薄荷茶
薄荷为常用中药,开胃助消化,可消除胃胀气或消化不良。
大蒜
将几个生蒜瓣捣碎,加入饭菜中食用。大蒜中的大蒜素可以杀灭白色念珠菌,因此,对由白色念珠菌引起的消化不良效果很好。