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天津北方网讯:最近几天天气炎热,有些市民图凉快,晚上睡在家中的飘窗台面上。市人民医院健康管理中心专家赵春杰提示,直接睡在飘窗台面上其实会影响睡眠,而且背部容易着凉,对人体健康不利,也存在一定安全隐患。
一般家庭居室中的飘窗台面大都是大理石面,本身就比较凉。有些市民喜欢在上面铺层床单或凉席,躺在上面睡觉,如果再开着空调、风扇,夜深后气温下降,人体适应不及,会慢慢被凉气侵袭,发生着凉、感冒、腰酸背痛等不适症状。而且窗户会有缝隙,是蚊虫容易聚集的地方,躺在飘窗台面上睡觉会有被爬虫、蚊子叮咬的可能,容易引起皮炎或皮肤过敏等皮肤病。此外,在飘窗台面睡觉,与室外仅一窗之隔,室外的噪音、各种光源对睡眠有很大影响,反而会出现睡不着觉的情况。
特别需要提醒的是,不要让孩子在飘窗台面上睡觉。有些家庭的飘窗台面距离窗户的开关很近。孩子没有多少安全意识,睡醒后站在飘窗台面上玩耍,不小心打开窗户,有发生意外坠楼的危险。