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犯困的春季来了,晚半小时上班吧
李雨所在的公司不但上班时间延后半小时,中午还组织员工逛公园、晒太阳
睡眠充足,可解春困。
昨日,上班族李雨,起床后不慌不忙地开始洗漱,然后吃完早餐后才乘车去了公司。原来从当天开始,公司的上班时间由原来的上午9点往后延迟了半小时,李雨可以多睡会养足精神上班。
上班延后半小时,多睡会
28岁的李雨在黄泥塝中山自由皇冠城大厦内的一家媒体策划公司上班,主要做联系客户、策划工作。
以前,公司上班的时间为上午9点,但是从昨日开始,公司将上班时间作了调整,将上午上班的时间延后了半小时,下午下班的时间则由原来的5点30分,延后到了傍晚6点。
“最近就是比较犯困,早上起来后感觉睡不醒,上班的时候特别想睡觉。”公司的这一做法,给了李雨多睡一会儿的机会,在上班时能少犯困。
“不只是我,最近公司里还有一些同事,都有这个感觉,觉得有时候睡不醒。”李雨说,上班时间往后延迟了,对他们也有很多好处,首先,早上起来后,用不着慌张洗漱,不用再赶时间,心情特别舒畅;其次便是,可以多在床上睡一会,养足精神上班。
由于公司将上班时间进行了调整,以前李雨都是上午8点多点就必须出门,昨日上午,他洗漱完毕后,在家吃完早饭,直到8点40分才从家里离开。“不用这么赶时间,心情特别好,心情也很愉快,精神感觉都要好一些。”
午休出门晒太阳,很惬意
除了公司将上班时间往后延半小时,午休的时间也随之变动。按照以前上午9点上班的时候,员工们午休的时间是从中午12点—13点,只有短短的1个小时。
吃完饭后,就急匆匆地往公司赶,基本上没有什么休息时间。现在,午休比原来多出了半小时,午休时间充裕了,还可以休息一小会儿。
同时,因为自己的公司离龙头寺公园不远,最近,随着气候的暖和,中午休息的时候,公司还特意组织大家到公园散步,一起晒晒暖阳,感觉心情特别舒畅。
公司采纳意见,都赞同
“作出这样的调整,也是为了让员工能全身心地投入工作。”公司负责人黄敏说,随着气温的逐渐变暖,上班确实容易出现犯困。
“将上班时间进行调整,其目的就是让员工多睡一会,能在上班时少打瞌睡,尽可能地保证良好的精神状态。”黄敏说,中午大家一起出去散步,晒晒难得的暖阳,大家心情好了,自然在工作中也会更加地努力。
重庆晨报记者周杨实习生李悦