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社区居民步行锻炼有新意 环保健身 一举两得

http://www.enorth.com.cn  2008-03-14 20:15
 

 

  北方网消息(通讯员李轩 王薇 王斌):3月14日,天津市河西区马场街先进里社区启动“环保万米行 健康迎奥运”活动,20余位居民统一着装,在健身步行、锻炼身体的同时,手持工具清整环境垃圾,制止不文明现象,用这种融健身、环保于一体的锻炼方式,迎接北京奥运会。

  健身步行以其因地制宜、简便易行、健身效果明显的特点,一直广受居民群众欢迎,特别是老年人,常常乐此不疲,民间还流传有“晨走三百步,不必进药铺”的说法。为了推广健身步行这一锻炼方式,积极倡导健康生活,马场街在全街12个社区开展了“健康万米行”活动,组织居民成立万米行步行队,定期健身步行,锻炼身体。随着奥运会的临近,为营造和谐整洁的社区环境,该街在开展健身步行的基础上还组织了此次环保活动,步行队队员们以步行一万米为目标,根据自己身体健康情况,科学制定环保步行计划,在锻炼身体的同时,自觉维护环境卫生。为了达到锻炼、清整两不误的目的,步行队还提出“四个一点”要求,即走得精神点、腰板挺直点、动作利索点、清整干净点。

  活动中,前来参加步行的居民不仅身着统一样式的运动服,还纷纷从自家拿来扁铲、废物袋等工具,自发组成小队,沿着社区周围主要道路和小区甬道开展健身步行,途中发现随意丢弃的废物和社区小广告,大家争相清除;遇到路人有乱丢烟头、随地吐痰的不文明现象,队员们还主动上前劝阻,积极宣传健康生活习惯。前来参加活动的68岁的刘云汉大爷说:“今天我特意约邻居们一起来参加活动,环保步行不仅锻炼了身体,还能为清整社区、迎接奥运出力,一举两得,咱走着更带劲了!”

稿源 北方网 编辑 王冰
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